Под небольшим прессингом прочитала этот тренинг.
"Прочитала" - это слишком сильно, конечно, сказано. Ибо бросила где-то ближе к концу.
Основы поняла - и ладно. А примеров я и сама могу навскидку кучу набросать.
Рекомендовала бы книгу тем, кто не верит в науку психологию. Тогда книга может и правда быть крайне полезной.
Для тех, кто хоть немного в этом понимает, да даже на уровне бытовой и "кухонной" психологии книгу бы искренне не советовала.
Потому как примеры заполнения "сосуда кармы" и все-все клапаны, по которым он заполняется и очищается вполне объяснимы.
Психологией. А то ж!
А так... я не верю ни в карму, ни в сосуды, ни в тонкие материи, как они представлены в данном тренинге.
Основной посыл тренинга в том, что если человек что-то идеализирует, то его "сосуд кармы" переполняется и жизнь/судьба/бог подкинет тебе в качестве наказания "таблетку" от идеализиции. Причем, у каждого человека есть определенный "надсмоторщик" над кармой. Вот он-то сука за всем и следит, всех и наказывает.
Т.е. приходит разрушать твои идеализации и твое видение мира.
Если ты идеализируешь деньги, то их у тебя не станет/или не будет изначально; идеализируешь верность - попадется изменяющий партнер; идеализируешь здоровье - будешь больным и немощным. И так далее, в любой из идеализации.

Все. Вся суть в том, чтобы ничего не идеализировать и ни на чем не зацикливаться. Пьющего мужа оставлять и не тянуть ко врачу, не держать зла на родителей за испоганенное детство, не плакаться, когда работаешь как вол и получаешь копейки...
Видимо вся наша страна идеализирует деньги, верность, трезвость и крепкую семью, раз большая часть страны - нищие, алкоголики, матери одиночки и скрывающиеся от алиментов отцы.

Книга не для меня. Явно не для меня.
У меня есть несколько идеалов: верность, любовь, успешность, карьера, любимое дело.
И -да- я ненавижу родную мать за отравленное детство, но люблю бабушку с дедушкой за то, что нашли "противоядие" к отраве.
Я не прощу измены и буду лечить алкоголизм, если вдруг, этим заболеет кто-то близкий.

Но, ради ознакомления вывешу книжку  http://labrys.ru/files/Kak_pochistit_svoi_sosud_karmy.txt
Может, все-таки, и пригодится кому-нибудь. Мало ли...