Впервые оделся как человек, ибо поход в театр обязывает. Брюки и рубашка вкупе с аккуратно сложенными волосами в хвост дают эффект все-таки :]]] Даже не смотря на мою ужасную небритость, О ЧУДО, смотрели девушки )))) лол ))))
В театре была комедия "ГОЛОДРАНЦЫ-АРИСТОКРАТЫ". Очень, очень понравилось. Дико смешно местами. Часто живая музыка и пение. Ну и, конечно же, очень впечатляющая игра актеров. Такое ощущение сначала, что смотришь очень дорогой и качественный фильм, а в конце так и просто не можешь оторваться настолько, что кажеться, будто ты сам на сцене с актерами и переживаешь все ситуации.
Супер! 9/10
"Голодранцы - аристократы" — легкая комедия с элементами фарса: переодевания, внезапные разоблачения, сатира. Чтобы добиться руки своей возлюбленной, молодой аристократ нанимает бедную семью на роль своей родни. Этим голодранцам, конечно, недостает аристократизма, зато не занимать темперамента, азарта и готовности поддерживать игру. Хитроумный план ожидает тройной успех. Но это не значит, что обойдется без сюрпризов...
do obwagi netu vremeni..leeenj :DDDDD
я почти год назад смотрела. тоже очень очень понравилось ))) давно так не смеялась, как тогда. тоже 9/10 :]
Ну это от того, что ты поменял угол и способ нагрузки. Почаще так делай для всех групп мышц, а то они привыкают к одной и той же монотонной работе в привычных упражнениях, а вот новые движения их "удивляют", заставляют работать по-новому и дают импульс роста.
Спасибо, надо будет заценить
Кстати, если уж интересуют советы на тему: "на что ещё сходить", то "жми наверх 1-3"-удивительнай, такой неформатный, откровенный и очень актуальный.
а прёт меня от большой штанги, от скотта вообще глаза закатываются... ))) Ну а гантели... у меня после них два раза дольше отходняк был на бицепс ))
Угу, Деня рассказывал про гантели.
Попробуй сначала штангой забить стоя на бицепс, а потом уже гантелями прорабатывать, просто 20 кг многовато для техничной проработки, я так думаю.
Вешай 36 на штангу, бомби 14, 12, 10, а потом уже полируй или гантельками, или на скамье Скотта :]
А вообще, смотри сам уже, с чего тебя прет лучше и подстраивай программу под индивидуальные способности ;]
намана ))))
начал аминки и темную материю бомбить )))) весело ))
еще паренек подкинул 10 шт таблеток воздействующих на рецепторы, которые ответственны за выброс адреналина ))) после одной капсулы как под чашкой кофе сидишь, только держит долго довольно-таки, я на лекциях колбасился, перед треней самое-то, если она в середине дня и сил нет. Только потом отходняк - спать хоцца атас )))
Тащи ко мне в общагу, плз плз плззззз, дай мне ее потискааааать
P.S u menja violon4elj doma :DDDDD v koi veki :DDDDD v sredu s nei v univere budu :DDD LOL potomu 4to nekuda devatj,a na orkestre nado bitj :DDDDDD
фоткать нечем )))) да и влом )))
Ljolium