А ведь,это всё одним днём не делается....Любой путь начинается с маленьких шагов...
И очень тяжело сохранить мотивацию и энтузиазм до конца. Просто в такой момент говорите себе " зато я уже на чуток лучше,чем вчера", "пусть за сегодня я ни сбросила ни грамму,зато и не поправилась как это было бы ,если я не придерживалась здорового питания".....
Каждая из Вас не должна подражать кому то,Вы сами должны стать примером для окружающих!!Блистайте!!!!
Да,одним днём нельзя поменяться кардинально,но можно кардинально поменять образ своих мыслей! Начинайте с маленьких побед.
Книга ведь одним дыханием не прочитывается....Вы перелистываете лист за листом,проводя глазами по фразам и лишь через какое-то время вы одолеваете её.
Будьте лучше ,чем вчера. И прежде,чем выбрать себе какую то цель, подумайте,действительно ли Вы хотите этого сами....или это навязано Вам обществом и модой?
Вроде бы каждая женщина и стремится к тому, чтобы быть единственной и уникальной — и в то же время они делают все, чтобы и выглядеть почти одинаково и пахнуть одним и тем же ароматом.