Доброе утро!
Читаю книжицу Вейна про сон и сновидения, вот  может быть что-то будет интересно. Сон занимает довольно большую часть нашей жизни. В среднем человек спит 8 часов в день (буржуи). Это 1\3 дня, т.е. за 60 лет, человек спит 20 лет. Потому очень интересно знать, как Вы проводите 20 лет своей (в основном) бессознательной жизни.

Опустим анатомические подробности книги, про то как кошкам перерезали каналы от ушей, глаз, спинного мозга, а еще тыкали иглой девочку которая не слышала, не видела, а также практически не чувствовала прикосновений кожей, потому как это не очень интересно (хотя были интересные опыты с сиамскими близнецами, и  собаками, которым переливали мозговую жидкость одних индивидуумов другим - интересные последствия но ни к чему не ведущие пока что), а лучше сразу к выводам. Есть некоторые общеизвестные факты о которых я все же хочу упомянуть. Буду рада, если врачи, или другие доверенные лица меня поправят.

- Во время сна активность мозга не уменьшается ни на %. Некоторые участки даже наоборот, работают активнее. Поэтому делается вывод, что сон нужен преимущественно  для мышц. Также есть теория, которую пока сложно подтвердить или опровергнуть о том: что во время сна (быстрого) растворяется какое-то гипотетическое вещество накапливаемое во время бодрствования.

- Быстрый сон  - часто сопровождается, быстрыми движениями глаз если приоткрыть веки человека. длится 6-10 минут, и за ночь происходит около 4-6 раз за сон (у взрослого человека 18-30 лет: быстрый сон от общей продолжительности 20-25%)

- Часто люди просыпаются именно во время быстрого сна. Также у мужчин в 90-95%, происходит эрекция в период быстрого сна. Потому по пробуждению иногда могут быть в том же состоянии те же органы. Это скорее норма чем патология =). % быстрого сна также зависит  от типа млекопитающего(хищник\ночное млек. и прочие факторы), а также размером индивидуума и каких-то еще параметров, не помню. Некоторые говорят что быстрый сон - это сон со сновидениями. Однако "видения" происходят не только во время этой фазы.

- Еще казалось бы зачем закрывать глаза ночью, если уши остаются открытыми. Речь о том, что мы перекрываем зрительный канал, но не перекрываем слуховой. Оказывается это не совсем так. Во время сна расслабляется маленькая мышца в ухе, которая обеспечивает соединение между косточками обеспечивающими "улавливание" шумов, потому у спящего человека способность слушать - приглушена (касается медленного сна).

- Вот еще кое что, оказывается, что в мозгу есть такая штука, которая как арбитр говорит кому какие сигналы обрабатывать, также она говорит каким вообще участкам стоит работать а каким нет, и еще какие-то не заинтересовавшие меня ф-ции. Аналогию можно провезти с контроллером прерываний который посылает запросы на  процессор. Только здесь этот один арбитр посылает на разные процессоры соотв. прерывания. ну по крайней мере я для себя провела такую аналогию. Этот факт по моему ну очень интересен. Возможно, если я правильно поняла все, то если бы мы научились управлять этим арбитром, мы могли бы перенаправлять эти самые "прерывания" не на те "процессоры" которые заточены под обработку соотв. сигналов, а на другие, интересно было бы посмотреть на результат. Например, мы чувствуем боль, когда тычем пальцем в вилку, потому что от нашей кожи нервы передают импульс в мозг, и потом в мозгу этот сигнал обрабатывается соответствующим участком мозга, и мы понимаем - мы тычем вилку - поэтому нам больно. Но если подать этот сигнал на участок, который обрабатывает слуховые раздражения? Что мы услышим?

- Оказывается, что если человеку, ну или вашему милому йорк-терьеру снится что-то страшное, то лучше удержать себя от желания разбудить его. Потому как в следующий раз тот же сон может приснится в еще более усугубляющих обстоятельствах. Более того, даже может довести до психологического расстройства.

- Гарднер, проводил аналогию между мозгом и информационной системой. Потому, он говорил, что в течении бодрствования, мы накапливаем очень много информации, и далеко не вся может оказаться полезной. Например, Вам не важно каким шрифтом написан заголовок в газете (если только это был не Comic Sans) "Бесплатное пиво у памятника  свободы", хотя в течении дня Вы скорее всего будете помнить визуально эту самую строчку. Ну так вот, во время сна происходит сортировка и классификация накопленной  информации. Теперь, через неделю, Вы вспомните, что пиво было бесплатным и где, но вряд ли будете держать в голове визуальную картинку текста - произошел отбор. (Извините за кривой пример, суть надеюсь ясна).

- Для кошки, раздражающим фактором оказывается, является темнота => теперь Вам должно быть понятно, почему Ваш котенок норовит поиграть с Вами в 3 часа ночи.

- Сны видят все, каждую ночь, около 4 раз, однако не все их помнят. Люди интелектуального труда иногда не видят снов от 3-10 ночей, при утомлении до 20, представители другого труда, от 8-25 ночей.  Мужчины видят сны реже, психопаты и "артичтичные натуры" - чаще. Также зависит от возраста (чем старше тем меньше снов). Также все мы просыпаемся за ночь несколько раз, но не все помним это.

- Человек и некоторые обезьяны, единственные существа, у которых монофазный сон (спят раз в сутки). В природе, принято спать несколько раз в день.

- Спать ночью, это "заученное" действие для человека. Некоторым личностям, вообще все равно когда работать, другие могут систематизированными "тренировками" перейти на ночной образ жизни. Однако, из другой книги, я помню, что в первой половине сна, именно при темноте вырабатывается какой-то ну очень важный гормон, название которого я не помню, но Вейн не упоминал пока что. В общем, если верить книге, нет наследственного, и эволюционного характера.

- У интеллектуально развитых людей, сон короче. (Однако, мышечная и умственная усталость сказываются на продолжительность сна).

- Студенты и женщины за ночь совершают около 13 движений, мужчины - 15. Лица нервные и умственно неполноценные двигаются больше. Ленивые дети - меньше.

- Глубокий сон - достояние человеческой эволюции. У других животных, глубокий сон встречается лишь у некоторых детенышей млекопитающих, находящихся под защитой матери. У человека же глубокий сон связан с тем, что он уверен, что во время сна на него из кустов не выпрыгнет кто-то хищное.

Стоит помнить, что в каждом пункте есть исключения, и возможна моя неправильная интерпретация.
Спасибо тем, кто осилил