Данное видео иллюстрирует статью выложенную ранее. В данный момент планирую провести ещё одну лёгкую тренировку в жиме лёжа для отработки техники и паузы! Также ввёл ещё один препарат "Холодрол", крайне хороший и сильный медикамент для лечения связок и надрывов мышц.
В видео очень много пи**ежа, но увы это единственный способ рассказать о том, с какими проблемами я столкнулся за прошедшие пять недель:
