После трени плаваю по сиденью автобуса, как какашка по течению. А всё почему? Потому что тренировка. Тренер умеет выжимать то, что ты не можешь выжать сам. Ты думаешь, что устал? Делаешь ещё подход, а потом ещё один, а потом ещё один. Без тренера такого сложно достичь. Он направляет твою энергию в нужное русло. {Кувалда 35х2, прыжки и подтягивания 45} х 3.подхода. тренер сделает из тебя человека, если ты Нн можешь сам. Он рассказал, каким я был пару лет назад. Я с трудом пробегал круг на стадионе, когда норма была 10. Сейчас мне это по силам. И думаю, что без тренера я бы не смог. Спасибо.